Samir7
Administrator
Регистрация:20 Апр 2013
Сообщения:3.463
Реакции:107
Баллы:48
Научно доказаны способности чая укреплять иммунитет, снимать спазмы сосудов головного мозга, активизировать работу сердца, улучшать сон, укреплять нервную систему, избавлять от депрессии, повышать сексуальную энергию и бороться с лишним весом. Остаются пока неизученными механизмы антиракового и противорадиационного действия чая, но польза чая в этих случаях несомненна. Возможно, чай способствует профилактике рака путём очищения крови и укрепления иммунитета. Современные исследования показали, что в зелёном чае содержатся витамины C, P, B, K, PP, A, D, E; микроэлементы – фтор, цинк, йод, медь, марганец, фосфор, кальций. Содержащийся в зелёном чае витамин C, которого в нём больше, чем в цитрусовых, является сильнейшим антиоксидантом, помогает организму бороться с различными вирусами и инфекциями, повышая иммунитет. В зелёном чае в 10 раз больше витамина P, чем в чёрном, поэтому он оказывает огромное благотворное влияние на систему кровообращения, улучшает эластичность стенок сосудов. Витамин K, которого тоже много в лао-ча, участвует в образовании в печени протромбина, нужного для поддержания в организме нормальной свёртываемости крови, и делает зелёный чай настоящим напитком здоровья. Кроме того, доказано, что в нём содержится такое огромное количество катехинов, какого нет больше ни в каком другом растении, и это позволяет зелёному чаю регулировать уровень сахара в крови. Именно поэтому он стал традиционным напитком в суровых степных и пустынных районах Калмыкии, Средней Азии и Северного Кавказа.