Mvem
Well-Known Member
Регистрация:19 Апр 2013
Сообщения:13.407
Реакции:15
Баллы:0
Техника:
♦ Устройтесь удобно, расслабьтесь.
♦ Вступите в контакт с Рейки.
♦ Закройте глаза, прислушайтесь к своему дыханию. Наблюдайте как стенка живота поднимается и опускается. После того, как Ваше дыхание успокоилось и стало равномерным, "уходите в себя", считая от 22 до 1 в обратном порядке.
♦ Представьте объект который хотите зарядить энергией Рейки. Окружите его светом Рейки и просите энергию наполнить его силой и успехом. При этом обращайте внимание на то, какие чувства, эмоции или ассоциации у Вас возникают.
Рейки может многое показать и подсказать во время медитации. Примите к сведению полученную информацию. Возможно, Рейки посоветует что-то изменить. Прислушайтесь к совету и Вы избежите многих трудностей.
♦ Держите визуализированную картину, заполненную светом Рейки, до конца сеанса. Затем медленно возвращайтесь назад, откройте глаза и поблагодарите Рейки.
Медитация
Эту медитацию можно применять во многих случаях. Например, если у Вас возникли сомнения, Вы зашли в тупик, нуждаетесь в совете или не знаете, в каком направлении Вам следует активизироваться.
♦ Устройтесь удобно, расслабьтесь.
♦ Вступите в контакт с Рейки.
♦ Закройте глаза, прислушайтесь к своему дыханию. Наблюдайте как стенка живота поднимается и опускается. После того, как Ваше дыхание успокоилось и стало равномерным, "уходите в себя", считая от 22 до 1 в обратном порядке.
♦ Представьте объект который хотите зарядить энергией Рейки. Окружите его светом Рейки и просите энергию наполнить его силой и успехом. При этом обращайте внимание на то, какие чувства, эмоции или ассоциации у Вас возникают.
Рейки может многое показать и подсказать во время медитации. Примите к сведению полученную информацию. Возможно, Рейки посоветует что-то изменить. Прислушайтесь к совету и Вы избежите многих трудностей.
♦ Держите визуализированную картину, заполненную светом Рейки, до конца сеанса. Затем медленно возвращайтесь назад, откройте глаза и поблагодарите Рейки.
Медитация
Эту медитацию можно применять во многих случаях. Например, если у Вас возникли сомнения, Вы зашли в тупик, нуждаетесь в совете или не знаете, в каком направлении Вам следует активизироваться.