Sinjorita
Well-Known Member
Регистрация:31 Янв 2016
Сообщения:239
Реакции:20
Баллы:18
В последнее время в среде коучей, психологов и людей, интересующихся личностным ростом, я часто слышу термин «ресурсное состояние», заимствованный из НЛП. При этом все они утверждают, что это научно обоснованные методы, не связанные с «магией и прочей шизотерикой». Давайте разберемся, что понимают под ресурсным состоянием и какие методы предлагают использовать специалисты.
Под ресурсным состоянием, понимают наличие физических и духовных сил и энергии, необходимых для эффективного решения поставленных и текущих задач.
При этом часто используют термин «поток», подразумевая легкость и непринужденность решения вопросов и завершения дел, как передвижение в подхватившем потоке реки, например. Считается, что для того чтобы обрести это состояние, нужно задействовать физику и психику. Физически – быть бодрым, отдохнувшим, энергичным и здоровым. Психически – использовать различные приемы для самомотивации и повышения уверенности.
Если рассмотреть с точки зрения энергетики, по сути, ресурсное состояние – это наполненность чакр и тонус физического и тонких тел человека, при которой возникает профицит (избыток ) энергии, который можно использовать на эффективную реализацию своих желаний. То есть, невозможность или нежелание что-то делать, отсутствие физических и душевных сил, мотивации – это дефицит (недостаток) энергии на какой-либо чакре. Как же можно пополнить запас и добрать недостающей энергии?
Если вы истощены физически или психологически, лучший способ – это укрепить тела и насытить их энергией. Вот техники, которые позволят это сделать:
- Практика Ци-гун
- Гимнастика Гермеса
- Тенсегрити
- Йога.
В самых крайних случаях, когда нужен ресурс срочно хорошо восполняет запас на корневой чакре Шавасана («поза трупа»), которую практикуют на ровной твердой поверхности с параллельной визуализацией насыщения (всасывания) энергетики извне.
- Практики поднятия Кундалини
- Напитывание чакр энергией Рейки
- Использование потоков Арканов Таро
- Мантры на усиление и набор энергии
- Аюрведические средства.
Хорошими тонизирующими средствами станут женьшень, корица (лучше палочки), золототысячник, имбирь, кардамон, кокос, миндаль, пижма, солодка, хмель, чеснок, элеутерококк. В качестве благовоний используют эфирные масла и составы для воскуривания следующих растений: гвоздика, корица, апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут, иланг-иланг, розмарин, чабрец, перечная мята, базилик, шалфей, пихта.
Сильной энергетики, постоянного ресурсного состояния и бесконечного потока вам, дорогие друзья!
