Divider

УПРАЖНЕНИЕ НА ВНИМАНИЕ

IPSISSIMUS

Administrator
Регистрация:19 Апр 2013
Сообщения:39.263
Реакции:1.371
Баллы:113
На этом рисунке 25 линий. Каждая линия начинается с цифры и заканчивается буквой. Нужно без помощи пальца и т.п. (только глазами) проследить ход каждой линии и определить букву ее окончания.


После того, как начало и конец понятны, главное задание - Вам нужно увидеть ВСЮ траекторию ОДНОЙ линии целиком - от цифры до буквы.


Для этого нужно расслабиться и расширить фокус внимания (зрительно Вы видите все, а вот внимание не схватывает). Главное, не перепутайте свою галлюцинацию с реальной линией. О чем это я?


Самое простое - представить линию в воображении и мысленно наложить этот представляемый рисунок на реальное изображение. Это происходит очень быстро. Главное, заметьте, что Вы это делаете и остановитесь. Нам нужно именно расширить Ваше внимание в реальности, а не в виртуальности


Не нужно избыточного напряжения. За один раз будет достаточно поработать с 5-тью линиями.


Ваш Автор - Геннадий Павленко.


P.S. Помните, главное задание - увидеть всю траекторию целиком и некоторое время удерживать ее в поле своего внимания. Минуты будет достаточно.
 

Joli_Julie

Well-Known Member
Регистрация:20 Апр 2013
Сообщения:878
Реакции:1
Баллы:18
Уважаемый Магистр, хорошая техника, получается с более простыми узорами, а сильно извивающиеся и петляющие линии тяжеловато для начала удерживать во внимании долго, все приходит с тренировкой. Спасибо :cvet4:
 
Divider

Personalize

Сверху Снизу