ПИТАНИЕ ЙОГА

Питание глазами йога Многие мудрецы древности развивали в себе привычку к аскетическому образу жизни. К этому их толкала чисто профессиональная необходимость: размышляя о звездах не создашь хлеба насущного - приходилось отрабатывать свое тело, чтобы оно не беспокоило Мыслителя в период невзгод. Но голодать ради единения с Богом - в этом есть что-то противоестественное...
В последнее время о голодании много пишут и говорят. Голоданием лечат, буквально исцеляют самые различные болезни. Есть сведения, что лечат даже рак. Это все правда. При голодании из тела уходят враждебные организму сансовые контакты, ранее закрепленные в процессе биообмена. Санс - энергосистема начинает функционировать в идеальных условиях, она очень ослаблена к концу голодания, но правильной диетой ее можно быстро вернуть к высокой энергонасыщенности.
Я сам неоднократно проводил длительные и короткие голодовки, наблюдая при этом за внутренними сансовыми реакциями организма. И чем больше у меня накапливалось фактов, тем скептичнее я смотрел на проблему голодания Непосвященных.
От современных врачей слишком много скрыто за внешней стороной дела. Взятие анализа крови, снятие электрокардиограммы - это все тоже внешнее. Сегодня голодание - битие огромной дубиной по всему организму с целью убить поселившуюся в нем болезнь величиной с комара. Промахи и перегибы здесь возможны в очень большой степени.
Чтобы грамотно есть, по сути надо быть видящим.
С питанием тоже много путаницы, как в современной, так и в древней литературе. А в общем, надо научиться слушать свой организм. Медитировать: чего он хочет?. (Конечно, не торт с желтым крремом в виде розочки с голубыми лепесточками - речь идет о нормальной простой пише.) Медитировать и давать организму все, не взирая ни на какие авторитеты.
Вот простейший пример: Буддийский канон гласит:&quot-Хочешь стать мудрым, ешь больше лука&quot-.
Йогический канон утверждает: &quot-Йог не должен есть острых блюд: чеснока и лука&quot-.
Скажите, кого слушать?
Я рекомендую вступившим на Путь есть больше лука, чаще вдыхать его запах. Он действует стимулирующе на санс-каналы носа и лба, эту стимуляцию можно продвинуть до затылка: ваши умственные способности не возрастут, но структура мозга будет в идеальном состоянии.
Перебои в питании, посты, разгрузочные дни: яблочные, овощные, молочные - очень полезная вещь, как для йогов, так и для остальных.
Тщательное пережевывание пищи йогу полезно не столько тем, что облегчает работу желудка, сколько возможностью брать выделенную сансу пищи прямо во рту и посылать ее концентрировано в нужные участки тела. Из желудка она распределяется по естественным каналам, контролировать ее там значительно сложнеее.
Мясо, брошенное кусками в желудок, испускает сансу, которую сложно переработать. Организм с пониженным тонусом жизнедеятельности не в силах всегда быстро расщепить ее, и она может начать накладываться на человеческую сансу или даже подменять ее. На этой почве возможны различные заболевания.
Мясо - пища воина, много двигающегося, переживающего разные стрессовые (стимулирующие биообмен) ситуации.
Бюрократу-канцеляристу мясо смертельно. Болезнь не в мясе - она в условиях жизни, едящих мясо.
Не ешь с кем попало: не собирай ненужных контактов.
Не ешь, что попало: пища должна быть отмедитирована заранее.
Старайтесь есть в обществе любимой семьи - общая пища родит общее тело.

Гуру Вар Авера

Хорошая тема спасибо, и также надо учитывать наш климат, а также образ жизни современного человека и йогов.
С уважением.

Разгрузочные дни, раз в неделю, очень помогают понимать свой организм, чего тебе хочется
Ещё, стараюсь кушать в тишине, особенно не люблю когда во время ужина включают телевизор, особенно новости.
А ещё, от пристрастия к сладкому помогла избавится полынь (+она очищает организм)

А я ЧАВАНПРАШ использую еще, хорошая штука из Индии и силы поднимает и вообще у него много полезных свойств. В Росии идет как БАД и стоит не особо дорого.

Питание действительно сильно влияет на результат ритуалов. По себе знаю, что после употребления пищи на протяжении некоторого периода медитация вообще не получается.
Но вот перед тренировкой в спортзале попробуй основательно не поесть и тренировка на смарку.

Полезная и интересная информация, нужно как-нибудь устроить разгрузочный день..
Благодарю. :cvet4:

Согласен с гуру Вар Авера -болезнь не в мясе,она в условиях жизни,едящих мясо.
нужно самому чувствовать свой организм и что ему подходит из пищи,что во вред,а что во благо.
лук и чеснок от болезней.