Divider

ЛАМИНАРИЯ для похудения

Фреяна

Well-Known Member
Регистрация:20 Апр 2013
Сообщения:2.333
Реакции:1
Баллы:0
ЛАМИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ





Морская капуста является не просто полезной, но и целебной, поскольку она содержит в себе полный спектр витаминов и микроэлементов, которые необходимы для человека. В водоросли ламинария содержится йод, выводящий из организма радионуклиды, токсины и тяжелые металлы. Кроме этого, в ней содержится бром, магний, марганец, кобальт, цинк, калий, сера, железо, азот и фосфор, фолиевая, альгиновая и пантотеновая кислоты. Она богата витаминами А, В1, В2, В12, D, С, Е, растительным белком, содержит около 20% полисахаридов и фруктозы.

Водоросли ламинария представляют собой известное средство для похудения.
Ей вызывается чувство насыщения, абсорбируется лишняя жидкость в организме.
А поскольку они имеют богатый минеральный и витаминный состав, то они могут дать худеющему организму все необходимое.
Соблюдать такую монодиету можно в течение нескольких разгрузочных дней.






Применение водоросли Ламинария для похудения

Заварить 3 ст.л. ламинарии одним литром кипятка.
Дать ей постоять одну ночь. Утром отцедить лишнюю воду.
Подобную очистку следует начинать в выходной день, когда Вы будете находиться дома. Дня через 3 такого завтрака в организме будет ощущаться легкость. Если 3 ст.л. ламинарии для Вас много, то можно уменьшить порцию. Или же можно воспользоваться другим рецептом, по которому нужно залить одним литром кипятка 1 ст.л. ламинарии. А утром выпить настой за 20 минут до завтрака. Третий вариант применения для похудения подразумевает ее потребление 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Для этого способа нужно залить 1 ч.л. ламинарии половиной стакана теплой воды, оставить на 15-20 минут.
Решила испытать его на себе, и была в востогре!
Как не крути, а с возростом, борись-не борись с лишними кг, они так мучительно долго не хотят покидать наше тело!!! И этим лишним кг все-равно какими трудами и усилиями вы заработали свое тело!
Так вот, Девочки! Очень классный рецепт, который поможет ВАМ в этой неравной борьбе.

Хочу сказать, что уже на 3-й день почувствуете, что вы просто "таете" от лишних кг. У меня такое предчувствие, что я "грелка,наполненная водой", и краник в этой самой "грелке" открутили и я начала "таять". Ощущение легкости во всем теле, ощущение сытости (до обеда кушать хотеть не будете! А самое главное, что будет очищаться ваш кишечник самым не принужденным и безболезненным способом.


Применение ламинарии для обертывания



Очень эффективными для похудения являются обертывания листовой ламинарией. Она способствует борьбе с растяжками, целлюлитом, снимает отеки и детоксикацию кожи. В целых слоевищах сохранено максимум полезных веществ. Слоевища ламинарии крупные, эластичные и прочные. При сгибании они не ломаются, и их очень удобно наносить на тело. Сухая ламинария обладает темно-коричневым или темно-болотным цветом. Сверху слоевище покрывает белый соляной налет, обладающий сильно выраженным, немного горьковатым морским запахом. Сухие слоевища ламинарии нужно замочить в воде, где они расправляются и становятся более светлыми. Часть соли, содержащейся на поверхности ламинарии, растворяется в воде, в результате чего морской запах становится более мягким и менее концентрированным, и прибавляется аромат паров йода. Поверхность размокшей ламинарии покрывают студенистые вещества. Это агар-агар, позволяющий при обертывании обеспечить максимальный контакт водоросли с кожей и активизирующий всасывание полезных веществ. Рекомендован курс обертываний, состоящий из 8-ми или более процедур. Для проведения курса обертывания всего тела необходимо заготовить не менее 3-х кг сушеной ламинарии.


Полезные свойства ламинарии



Морскими водорослями оказывается антисклеротическое действие, улучшается обмен веществ, снижается аппетит, нормализуется жировой и углеводный обмен. Аппетит подавляется в связи с тем, что водоросли содержат большое количество полисахаридных веществ, обладающих свойством активно разбухать, наполняя желудок. Одновременно с этим полисахаридами поглощается лишняя жидкость из организма посредством ее всасывания разбухшими водорослями.


О пользе сушеной ламинарии

Сушеная ламинария может применяться для того, чтобы обеспечить свой организм витаминами и микроэлементами. Для этого необходимо раз в неделю употреблять 2 ч.л. сушеной ламинарии. С помощью ламинарии из организма эффективно выводятся шлаки. Она препятствует тому, чтобы образовывались злокачественные опухоли. Рекомендовано применение сушеной ламинарии при атеросклерозе, для профилактики болезней, которые связаны с нарушением обмена веществ, и сердечно-сосудистых заболеваний. Помимо этого, ламинария помогает при ревматизме, артрозах и артритах. Для снятия болей нужно перед сном принять ванну из этого растения.
 

Тёмная фея

Замечательная и нужная тема. Просветите, пожалуйста, где можно купить ламинарию? С уважением.
 

Фреяна

Well-Known Member
Регистрация:20 Апр 2013
Сообщения:2.333
Реакции:1
Баллы:0
Тёмная фея написал(а):
Замечательная и нужная тема. Просветите, пожалуйста, где можно купить ламинарию? С уважением.

Уважаемая Тёмная фея.
Ламинарию можно купить в аптеке или заказать в интернете.
 

Li-Zalina

Well-Known Member
Регистрация:27 Июн 2016
Сообщения:217
Реакции:0
Баллы:0
Возраст:36
Благодарю за метод.
С уважением!
 
Divider

Personalize

Сверху Снизу