susanna
Well-Known Member
Регистрация:19 Апр 2013
Сообщения:1.753
Реакции:1
Баллы:0
Сегодня замечательный день-день радости,смеха и веселья.Он дает возможность заложить успех на месяц вперед.В 17-й лунный день главный инструмент привлечения денег-радость.
Радость-энергия,родственная энергии изобилия,к радости тянется удача и везение.Кто вас больше привлекает-унылые нытики,вечно недовольные жизнью,или веселые жизнерадостные люди?Ответ нетрудно угадать.
Деньги "ведут" себя точно так же.Они притягиваются к тем,кто излучает позитив,они обожают весельчаков.,в то время как унылые,озлобленные,вечно всем недовольные и на всех обиженные личности их отталкивают.Чем больше радости в вас,тем больше у вас денег.
Спланируйте день так,чтобы в основном его составляли приятные занятия.Делайте сегодня то,что хорошо получается,что приносит удовлетворение.Не создавайте себе лишних проблем,избегайте трудностей,не давайте никаких обещаний и не влезайте в долги.Этот день нужно прожить легко,весело и беззаботно.Ругаться,сердиться,обижаться,жаловаться на жизнь и пребывать в депрессии противопоказано.Зарядитесь радостью по- максимуму,и деньги потянутся к вам.Вот несколько рецептов,как продержаться на волне радости весь день.
Утро : медитация смеха.
Как только проснетесь утром,начните смеяться.Просто смеяться! Минуту,две,три...Если не получается сразу естественный смех,не останавливайтесь,смейтесь натужно.Вспомните что-нибудь смешное,и постепенно ваш смех перерастет в настоящий,искренний.Это удается абсолютно всем,стоит только попробовать.Ведь если вы не можете смеяться,вы вполне можете притвориться,что смеетесь-эффект от этого притворства-потрясающий.Вы сами не заметите,как по-настоящему развеселитесь!Если в первый раз рассмеяться все же не получится или вы стесняетесь домочадцев,просто улыбайтесь 2-3 минуты-энергетика улыбки тоже очень сильна.
День : упражнение !Радость".
Если вам взгрустнется в течении дня,начнут доставать мрачные мысли,значит,пора принимать меры.Прикоснитесь одновременно к обеим ноздрям,обрисуйте их кончиками пальцев,запоминая чувство прикосновения.
Отведите руки от лица и сделайте медленный глубокий вдох,ощущая,как воздух в виде струйки легкой разреженной субстанции входит в нос,движется дальше и где-то сзади,в носоглотке начинает преобразовываться в нечто еще более спокойное и разреженное.
Мысленно расширьте зону,в которой происходит трансформация струйки воздуха: вы почувствуете,что процесс преобразования охватывает затылок.На этом этапе важно вспомнить какое-нибудь приятное место на природе и представить,что вдыхаете чистый свежий воздух этого места.Подышите так некоторое время,чтобы ваши ощущения окрепли.
В какой-то момент представьте,сто преобразование струйки воздуха происходит не в носоглотке,а в легких.У вас возникнет ощущение некой внутренней активности,будто легкие стремятся сами по себе расшириться на вдохе и сжаться на выдохе.Как только вы поймаете это ощущение,вы сразу обнаружите,что оно трансформировалось в легкую радость,будто вы после долгого пребывания в городе выехали на природу и вдыхаете ароматный пьянящий воздух.Поддержите радость,мягко растянув губы в улыбке.
Подышите в режиме внутреннего расширения.На вдохе ощущаете расширение в легких,а на выдохе перебрасываете внутреннее внимание на улыбку.На процессе сжатия легких во время выдоха не фиксируйтесь,оно происходит само собой.
Через несколько минут вы почувствуете легкую усталость : это означает,что вы наполнились энергией радости.Чтобы выйти из этого состояния,переведите внимание на окружающие предметы.Вы обнаружите,что мир как бы просветлел.С этим ощущением чистоты и ясности возвращайтесь к своим делам.
Вечер : танец.
Завершить день надо тоже радостным действом.А что может быть радостнее танца?Потанцуйте вечером.Ни о чем не думайте,ни о чем не беспокойтесь,просто танцуйте.Включите быструю музыку.Встаньте прямо-дышите свободно через нос,концентрируясь на выдохе.О вдохе организм позаботится сам.Дышите настолько быстро и глубоко,насколько это возможно.Почувствуйте,как в вашем теле поднимается,закипает энергия,но не давайте ей воли в течение 10 минут,стойте неподвижно.
А по прошествии этого времени взорвитесь!Пускай энергия выплеснется наружу.Двигайтесь свободно всем телом,как вам заблагорассудится.Танцуя,можете петь или смеяться.Погрузитесь в танец.Не думайте о том,как выглядите,насколько смешны или нелепы ваши движения,-главное,получить от танца удовольствие.Танцуйте так,как будто вы влюблены во вселенную,в бога,в жизнь.
Танцуйте 10 минут или чуть дольше.А по истечении этого времени замрите в том месте и в той позиции,в которой вы оказались в тот момент,и постойте без движения минуты две.И вы почувствуете,что с вами происходит что-то неведомое.Ваше сердце бьется совсем в ином ритме-в едином ритме со Вселенной.И вы счастливы!
Больше радости-больше денег!
Радость-энергия,родственная энергии изобилия,к радости тянется удача и везение.Кто вас больше привлекает-унылые нытики,вечно недовольные жизнью,или веселые жизнерадостные люди?Ответ нетрудно угадать.
Деньги "ведут" себя точно так же.Они притягиваются к тем,кто излучает позитив,они обожают весельчаков.,в то время как унылые,озлобленные,вечно всем недовольные и на всех обиженные личности их отталкивают.Чем больше радости в вас,тем больше у вас денег.
Спланируйте день так,чтобы в основном его составляли приятные занятия.Делайте сегодня то,что хорошо получается,что приносит удовлетворение.Не создавайте себе лишних проблем,избегайте трудностей,не давайте никаких обещаний и не влезайте в долги.Этот день нужно прожить легко,весело и беззаботно.Ругаться,сердиться,обижаться,жаловаться на жизнь и пребывать в депрессии противопоказано.Зарядитесь радостью по- максимуму,и деньги потянутся к вам.Вот несколько рецептов,как продержаться на волне радости весь день.
Утро : медитация смеха.
Как только проснетесь утром,начните смеяться.Просто смеяться! Минуту,две,три...Если не получается сразу естественный смех,не останавливайтесь,смейтесь натужно.Вспомните что-нибудь смешное,и постепенно ваш смех перерастет в настоящий,искренний.Это удается абсолютно всем,стоит только попробовать.Ведь если вы не можете смеяться,вы вполне можете притвориться,что смеетесь-эффект от этого притворства-потрясающий.Вы сами не заметите,как по-настоящему развеселитесь!Если в первый раз рассмеяться все же не получится или вы стесняетесь домочадцев,просто улыбайтесь 2-3 минуты-энергетика улыбки тоже очень сильна.
День : упражнение !Радость".
Если вам взгрустнется в течении дня,начнут доставать мрачные мысли,значит,пора принимать меры.Прикоснитесь одновременно к обеим ноздрям,обрисуйте их кончиками пальцев,запоминая чувство прикосновения.
Отведите руки от лица и сделайте медленный глубокий вдох,ощущая,как воздух в виде струйки легкой разреженной субстанции входит в нос,движется дальше и где-то сзади,в носоглотке начинает преобразовываться в нечто еще более спокойное и разреженное.
Мысленно расширьте зону,в которой происходит трансформация струйки воздуха: вы почувствуете,что процесс преобразования охватывает затылок.На этом этапе важно вспомнить какое-нибудь приятное место на природе и представить,что вдыхаете чистый свежий воздух этого места.Подышите так некоторое время,чтобы ваши ощущения окрепли.
В какой-то момент представьте,сто преобразование струйки воздуха происходит не в носоглотке,а в легких.У вас возникнет ощущение некой внутренней активности,будто легкие стремятся сами по себе расшириться на вдохе и сжаться на выдохе.Как только вы поймаете это ощущение,вы сразу обнаружите,что оно трансформировалось в легкую радость,будто вы после долгого пребывания в городе выехали на природу и вдыхаете ароматный пьянящий воздух.Поддержите радость,мягко растянув губы в улыбке.
Подышите в режиме внутреннего расширения.На вдохе ощущаете расширение в легких,а на выдохе перебрасываете внутреннее внимание на улыбку.На процессе сжатия легких во время выдоха не фиксируйтесь,оно происходит само собой.
Через несколько минут вы почувствуете легкую усталость : это означает,что вы наполнились энергией радости.Чтобы выйти из этого состояния,переведите внимание на окружающие предметы.Вы обнаружите,что мир как бы просветлел.С этим ощущением чистоты и ясности возвращайтесь к своим делам.
Вечер : танец.
Завершить день надо тоже радостным действом.А что может быть радостнее танца?Потанцуйте вечером.Ни о чем не думайте,ни о чем не беспокойтесь,просто танцуйте.Включите быструю музыку.Встаньте прямо-дышите свободно через нос,концентрируясь на выдохе.О вдохе организм позаботится сам.Дышите настолько быстро и глубоко,насколько это возможно.Почувствуйте,как в вашем теле поднимается,закипает энергия,но не давайте ей воли в течение 10 минут,стойте неподвижно.
А по прошествии этого времени взорвитесь!Пускай энергия выплеснется наружу.Двигайтесь свободно всем телом,как вам заблагорассудится.Танцуя,можете петь или смеяться.Погрузитесь в танец.Не думайте о том,как выглядите,насколько смешны или нелепы ваши движения,-главное,получить от танца удовольствие.Танцуйте так,как будто вы влюблены во вселенную,в бога,в жизнь.
Танцуйте 10 минут или чуть дольше.А по истечении этого времени замрите в том месте и в той позиции,в которой вы оказались в тот момент,и постойте без движения минуты две.И вы почувствуете,что с вами происходит что-то неведомое.Ваше сердце бьется совсем в ином ритме-в едином ритме со Вселенной.И вы счастливы!
Больше радости-больше денег!