Unagdomed
Administrator
Регистрация:19 Апр 2013
Сообщения:25.496
Реакции:344
Баллы:83
Известно, что в тонком теле человека существуют специфические «органы», которые ответственны за приём, переработку и передачу энергий различных частотных характеристик. Данные «органы» называются чакры.
Практика йоги (шаткарм, асан, пранаям, мантр, янтр, концентрационных техник, визуализации) помогает оптимизировать работу того или иного энергетического центра. Также существуют специфические мудры для чакр, выполнение которых помогает ещё больше гармонизировать основные «органы» тонкого тела.
Мудра для муладхара чакры.
Практика йоги (шаткарм, асан, пранаям, мантр, янтр, концентрационных техник, визуализации) помогает оптимизировать работу того или иного энергетического центра. Также существуют специфические мудры для чакр, выполнение которых помогает ещё больше гармонизировать основные «органы» тонкого тела.
Мудра для муладхара чакры.
![78D3wa4K_i4.jpg](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fpp.userapi.com%2Fc630625%2Fv630625558%2F3a551%2F78D3wa4K_i4.jpg&hash=4b0e2f0e415cde30a76c7e663cdb568d)
Данную мудру также называют мудрой выживания, т.к. она выступает в роли подпитки базового энергетического центра, на который опираются все тонкие компоненты человеческого тела.
Регулярное выполнения мудры выживания помогает наработать уверенность в собственных силах, терпение, устойчивость, спокойствие и адекватное восприятие окружающего мира.
Она также показа при заболеваниях мочеполовой сферы и органов пищеварения
Техника выполнения мудры для муладхара чакры
• Прижмите большие пальцы обоих рук к центру ладоней.
• Всеми остальными пальцами «обнимите» согнутые большие пальцы. В результате образуется кулак с поджатым большим пальцем. Такое положение пальцев рук называется «поведение муравья».
Также активизировать корневую чакру помогают мудра жизни (прана мудра)
![wGv58pKKujk.jpg](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fpp.userapi.com%2Fc630625%2Fv630625558%2F3a558%2FwGv58pKKujk.jpg&hash=6ad6a9306b523b1cecc3b9d300c3ef94)
и мудра земли (притхви мудра)
![drjlBv1AlGk.jpg](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fpp.userapi.com%2Fc630625%2Fv630625558%2F3a55f%2FdrjlBv1AlGk.jpg&hash=03b414264c6988e9b2b9e9fccca1d4a9)