Unagdomed
Команда форума
Регистрация:19 Апр 2013
Сообщения:25.507
Реакции:388
Раскрытие чакр - это создание потока энергии между этой и нижерасположенной чакрой. В первую очередь раскрытие чакр:
1) делает организм человека более жизнеспособным, так как активно работающая чакра благотворно влияет на прилегающие к ней органы физического тела, гармонизируя их дейтельность-
2) поднимает морально-этический духовный уровень человека-
3) раскрывет экстрасенсорные способности. Качество этих способностей зависит от наличия потоков энергии между теми или иными чакрами, тоесть от раскрытия тех или иных чакр.
Раскрытие чакр это сложный процес, требующий многих месяцев занятий.Подходить к раскрытию чакр не подготовленным довольно опасно. До того как братся за раскрытие вам необходимо будет укрепить себя фезически и морально и научится чувствовать потоки энергии в теле. Для этого, хотябы частично советую освоить упражнения Хатха-йоги.
Существует насколько путей раскрытия чакр: через дыхательные упражнения пранаямы, статистическими и динамическими медитации- энерго потоками и др.
В данной статье я раскажу, как раскрыть чакры с помощью энергетических потоков с надеждой на то что вы уже научились чувствовать их.
1. Пробуждние Муладхарачакры и Свадхиштханачакры.
Для раскрытия Муладхарачакры и Свадхиштханачакры используется йоговское упражнение Мула Бандха. Во время полного вдоха втягиваем как можно выше внутрь задний проход. Все мышцы заднего прохода сокращаются внутрь. Во время выдоха задний проход плавно опускается вниз и расслабляется. Продолжительность упражнения 2-5 минут. В указанных чакрах вы можете почувствовать тепло, покалывание, что угодно, в плоть до того что вобще ничего не почувствуете. У каждого по разному.
Примечание: Упражнение следует выполнять в любой из поз йоги, в плоть до того что можно просто сесть на стул.
Упражнение на первый взгляд может показатся смехотворным, но поверте смешного тут мало, а само упражнение действенно.
2.Пробуждение Манипурачакры.
Для пробуждение Манипурачакры используется образ энергетического шнура желтого цвета (цвет, соответствующего цвету Манипурачакры). Нужно встать прямо, ноги на ширине плеч, руки подняты вверх (ладони кверху). Мысленно видим, как из космоса идет на нас энергия. Концентрируем эту энергию ввиде шнура и ввинчиваем его в левую ладонь (по часовой стрелке), пропуская его через руку в солнечное сплетение и далее в правую ногу в низ, в землю. Из земли через левую ногу в солнечное сплетение и в правую руку ввинчивается ещё один энергетический шнур.
3. Пробуждение Вишудхарачакры.
Далее мы пропускаем сердечный нервный центр и раскрываем Вишудхарачакру. Здесь используем образы энергетического шнура голубого(цвет данной чакры) и белого(цвет всех семи чакр) цвета. Стоим прямо, ноги вместе, руки в стороны, левая ладонь вверх, правая в низ. Через левую ладонь ввинчивается шнур голубого цвета из космоса паралельно земле, далее он проходит через правую руку и уходит в космос. Снизу из земли вверх по позвоночнику и далее в космос закручивается белый шнур. Вокруг чакр оба шнура проходят так, буд-то они закручивают их.
4. Пробуждение Анахатачакры.
Для раскрытия Анахатачакры направляем энергию на эту чакру снизу и сверху. Вращая Манипурачакру против часовой стрелки, направляем энергию к Анахате- вращая Вишудхачакру по часовой стрелке направляем энергию в низ к той же чакре. Оба энергетических потока сливаются вместе в сердечном нервном центре/солнечном сплетении. Желтый цвет Манипуры и голубой Вишудхарачакры дают зелёный цвет - цвет Анахатачакры.
5.Пробуждение Аджаначакры.
Для раскрыти Аджаны вращаем Анахату против часавой стрели и направляем энергию в Аджану. Одновременно сверху из космоса через макушку ввинчивается белый энергетический шнур. Два встречных потока раскрывают чакру.
На этом я думаю мы и остановимся. Пробудив все шесть чакр, седьмая Сахасрачакра раскроется самасобой. Главное не торопится и не усердствовать.
1) делает организм человека более жизнеспособным, так как активно работающая чакра благотворно влияет на прилегающие к ней органы физического тела, гармонизируя их дейтельность-
2) поднимает морально-этический духовный уровень человека-
3) раскрывет экстрасенсорные способности. Качество этих способностей зависит от наличия потоков энергии между теми или иными чакрами, тоесть от раскрытия тех или иных чакр.
Раскрытие чакр это сложный процес, требующий многих месяцев занятий.Подходить к раскрытию чакр не подготовленным довольно опасно. До того как братся за раскрытие вам необходимо будет укрепить себя фезически и морально и научится чувствовать потоки энергии в теле. Для этого, хотябы частично советую освоить упражнения Хатха-йоги.
Существует насколько путей раскрытия чакр: через дыхательные упражнения пранаямы, статистическими и динамическими медитации- энерго потоками и др.
В данной статье я раскажу, как раскрыть чакры с помощью энергетических потоков с надеждой на то что вы уже научились чувствовать их.
1. Пробуждние Муладхарачакры и Свадхиштханачакры.
Для раскрытия Муладхарачакры и Свадхиштханачакры используется йоговское упражнение Мула Бандха. Во время полного вдоха втягиваем как можно выше внутрь задний проход. Все мышцы заднего прохода сокращаются внутрь. Во время выдоха задний проход плавно опускается вниз и расслабляется. Продолжительность упражнения 2-5 минут. В указанных чакрах вы можете почувствовать тепло, покалывание, что угодно, в плоть до того что вобще ничего не почувствуете. У каждого по разному.
Примечание: Упражнение следует выполнять в любой из поз йоги, в плоть до того что можно просто сесть на стул.
Упражнение на первый взгляд может показатся смехотворным, но поверте смешного тут мало, а само упражнение действенно.
2.Пробуждение Манипурачакры.
Для пробуждение Манипурачакры используется образ энергетического шнура желтого цвета (цвет, соответствующего цвету Манипурачакры). Нужно встать прямо, ноги на ширине плеч, руки подняты вверх (ладони кверху). Мысленно видим, как из космоса идет на нас энергия. Концентрируем эту энергию ввиде шнура и ввинчиваем его в левую ладонь (по часовой стрелке), пропуская его через руку в солнечное сплетение и далее в правую ногу в низ, в землю. Из земли через левую ногу в солнечное сплетение и в правую руку ввинчивается ещё один энергетический шнур.
3. Пробуждение Вишудхарачакры.
Далее мы пропускаем сердечный нервный центр и раскрываем Вишудхарачакру. Здесь используем образы энергетического шнура голубого(цвет данной чакры) и белого(цвет всех семи чакр) цвета. Стоим прямо, ноги вместе, руки в стороны, левая ладонь вверх, правая в низ. Через левую ладонь ввинчивается шнур голубого цвета из космоса паралельно земле, далее он проходит через правую руку и уходит в космос. Снизу из земли вверх по позвоночнику и далее в космос закручивается белый шнур. Вокруг чакр оба шнура проходят так, буд-то они закручивают их.
4. Пробуждение Анахатачакры.
Для раскрытия Анахатачакры направляем энергию на эту чакру снизу и сверху. Вращая Манипурачакру против часовой стрелки, направляем энергию к Анахате- вращая Вишудхачакру по часовой стрелке направляем энергию в низ к той же чакре. Оба энергетических потока сливаются вместе в сердечном нервном центре/солнечном сплетении. Желтый цвет Манипуры и голубой Вишудхарачакры дают зелёный цвет - цвет Анахатачакры.
5.Пробуждение Аджаначакры.
Для раскрыти Аджаны вращаем Анахату против часавой стрели и направляем энергию в Аджану. Одновременно сверху из космоса через макушку ввинчивается белый энергетический шнур. Два встречных потока раскрывают чакру.
На этом я думаю мы и остановимся. Пробудив все шесть чакр, седьмая Сахасрачакра раскроется самасобой. Главное не торопится и не усердствовать.
