Almare
Active Member
Регистрация:20 Апр 2013
Сообщения:41
Реакции:0
Баллы:0
(Из ливонского язычества) 1 столовая ложка семян льна добавить в 1 стакан йогурта или кефира. Дать 1 час настояться.
А я аналогичный рецепт использовала для похудения и чистки кишечника.Только лен размалывала на кофемолке. 1 ст.ложка льна на половину стакана не жирного кефира (можно добавить мед по вкусу).Пить каждое утро на голодный желудок.Результат мне понравился.
И еще хочу поделиться одним секретом.Это хлебный чай.Я и пью его,и протираю лицо,и делаю маску на волосы.Он очень полезен,содержит аминокислоты,минеральные соли,витамины В,РР,Е,железо,клетчатку и др. А делается очень просто: пол булки черного ржаного хлеба залить кипятком (1-1,5 л), настоять 8-10 часов,процедить.Напиток готов.
Будьте красивы!
А я аналогичный рецепт использовала для похудения и чистки кишечника.Только лен размалывала на кофемолке. 1 ст.ложка льна на половину стакана не жирного кефира (можно добавить мед по вкусу).Пить каждое утро на голодный желудок.Результат мне понравился.
И еще хочу поделиться одним секретом.Это хлебный чай.Я и пью его,и протираю лицо,и делаю маску на волосы.Он очень полезен,содержит аминокислоты,минеральные соли,витамины В,РР,Е,железо,клетчатку и др. А делается очень просто: пол булки черного ржаного хлеба залить кипятком (1-1,5 л), настоять 8-10 часов,процедить.Напиток готов.
Будьте красивы!