"Освободи мускул, сила - в покое" Хатха-йога. Хорошо спит тот, кто хорошо расслабляется. Нельзя недооценивать роль сна в жизни человека. Во время сна происходит своеобразный текущий ремонт наших биоструктур: усиленная нейтрализация и выделение токсических веществ, а также нормализация таких...
blackwarlock.ru