Шукра-Янтра
Венера
Мантры:
1-й вариант: ОМ ДРАМ ДРИМ ДРУМ САХ ШУКРАЙЕ НАМАХ
2-й вариант: ОМ НАМО БХАГАВАТЭ ПАРАШУРАМАЙЯ
3-й вариант: ОМ ШРИ ШУКРАЙЕ НАМАХ
Читать по 648 раз в течение 24 дней. Начитнать в пятницу или во время транзита Венеры через свое положение в гороскопе.
Мудра:
Замок Венеры
Эта мудра часто используется в упражнениях. Она получила такое наименование потому, что объединяет положительные и отрицательные стороны холма Венеры каждой руки с большими пальцами. Большие пальцы представляют эго. Холм Венеры - мясистый участок в основании большого пальца. Он символически представляется планетой Венера, которая связана с чувствительностью и сексуальностью. Эта мудра направляет сексуальную энергию по нужным каналам и способствует балансу эндокринной системы. Она обеспечивает также способность легко концентрировать свое внимание, если в медитативной позе вы положите свои руки в замке Венеры вблизи паха.
Чтобы образовать эту мудру, вначале сложите ладони друг с другом. Переплетите пальцы таким образом, чтобы левый мизинец оказался внизу. Поместите кончик левого большого пальца над основанием большого пальца правой руки, между большим и указательным пальцами. Кончик большого пальца правой руки давит на мясистый холм в основании левого большого пальца. Для женщин положение больших пальцев обратное - кончик большого пальца правой руки лежит в основании большого пальца левой руки, между большим и указательным пальцами- кончик большого пальце левой руки давит на мясистый участок в основании большого пальца правой руки.