Цитата:Жена издевается: чёрную мышь от компьютера кладёт на цветастый ковёр и завязывает мне глаза. Раз десять мышь нашёл, но после последнего опыта придётся покупать новую - всё-таки наступил. Продолжу тренироваться))
Ни что так не стимулирует усердие, как стимулирует аккуратность, как работа с очень хрупкими и дорогими сердцу, вещами)))
Мне известен немного другой метод. Он рассчитан на видение в полной темноте, но с открытыми глазами.
Первое упражнение.
В темной комнате кладете или держите перед собой, на расстоянии вытянутой руки, белый кружок (можно вырезать его из ватмана) и стараетесь его рассмотреть. Глаза при этом сильно не напрягать. Время выполнения 10 - 15 минут. Через несколько сеансов, вы увидите, как кружок испускает легкое свечение. Когда это произойдет, = замените белый цвет более темным.
Второе упражнение.
Оно почти такое же, как и первое, но круг заменяется треугольником, сначала белым, а потом все темнее и темнее, вплоть до черного.
Третье упражнение.
Треугольник заменяется девятилучевой звездой с тонкими лучами. Расстояние увеличивается до трех шагов. Вначале звезда вам будет видеться как сплошной круг (при условии, что вы не сделали ее с себя размером). Через несколько сеансов, начнет появляться четкость. К следующему упражнению можно переходить, после того как вы будете абсолютно отчетливо видеть каждый луч.
Четвертое упражнение.
Теперь работаем не с одной, а стремя фигурами (например, круг, треугольник, звезда) разных размеров и цветов. Необходимо добиться четкого видения каждой фигуры.
После этого упражнения, можете переходить на окружающую обстановку. Вещи в темноте будут слегка светиться. Вначале возможен легкий дискомфорт – при перемещении предмета за ним будет оставаться легкий, быстро меркнущий шлейф, но глаза быстро адаптируются и это пройдет.
ISCF пишет:Белал, да, только оно не совсем бирюзовое.. не знаю, я такого цвета ещё не видел.. это как несколько цветов одновременно.. не то? Или что это?