Unagdomed
Administrator
Регистрация:19 Апр 2013
Сообщения:25.498
Реакции:370
Баллы:83
Делать его нужно сидя скрестив ноги чтобы они касались друг друга и образовывалась циркуляция энергии. Представляем на уровне глаз внутри головы маленкий маленкиё шарик желтого цвета и чувствуем как от него исходит холодное свечение. Увеличиваем его в размерах около 5-и сантиметров. По завершению этого процесса удерживаем луну во вниманий и одновременно концентрируемся на солнечном сплетений. Точно так-же как мы создавали луну, создаем теперь солнце но чуть больших размеров ( 2 раза больше). Теперь когда сделанно пол-дела приступаем к второй части. Удерживаем во внимании и луну и солнце одновременно и потихоньку начинаем двигать луну вниз а солнце наверх. Но делаем это медлено и чтобы луна не соприкасалась с солнцем. Когда луна и солнце поменялись местами полностью, удерживаем их в таком положении пока не почувствуем что уже достаточно. Потом точно так-же медлено и акуратно возвращаем их на свои места.