Медитация для развития интуиции
Поза для медитации:
Сядьте в Простую позу.
Согните руки в локтях и соедините предплечья. Пальцы сожмите в кулаки, большие пальцы направлены в разные стороны, как показано на рисунке. Теперь поверните оба кулака вовнутрь т.о., чтобы вторые фаланги пальцев соприкасались. Большие пальцы должны быть выпрямлены и соприкасаться боковыми поверхностями. Руки соприкасаются от локтей до кулаков, прижатых друг к другу.
Выровняйте позу:
позвоночник выпрямлен, а руки располагаются так, чтобы кончики больших пальцев оказались на уровне кончика носа, но не касались его!
Предплечья соприкасаются (плотно прижаты друг к другу) во время всей медитации.
Глаза приоткрыты на 1/10, взгляд направлен на кончик носа.
УДЕРЖИВАЙТЕ РУКИ
ПЛОТНО ПРИЖАТЫМИ ДРУГ К ДРУГУ!
ЛОКТИ НЕ ДОЛЖНЫ РАСХОДИТЬСЯ В СТОРОНЫ!
Дыхание: медленное, глубокое.
Время: 5-11 минут.
Эта медитация является облегчённым вариантом "Священной Египетской Медитации", которой Йоги Бхаджан обучал 22 февраля 1979 года.
Священная Египетская Медитация
Йоги Бхаджан обучал ей 22 февраля 1979 года
Различия между Египетской Медитацией и той, что описана выше заключаются в следующем:
Дыхание и мантра:
Сделайте глубокий вдох и как можно дольше задержите дыхание. Затем полностью медленно выдохните и, удерживая дыхание на выдохе, мысленно вибрируйте
звуки мантры:
Аад сач
Джугаад сач
Хе бхи сач
Нанак хоси бхи сач
Эта мантра переводится следующим образом:
Истина была в начале,
Истина была во все времена,
Истина жива и сейчас,
О, Нанак, Истина пребудет во веки веков
Произносить мантру на задержке выдоха необходимо столько раз, сколько получится.
Время:
Начните практику с 5-11 минут и медленно доведите её до 31 минуты.
Медитация для развития интуиции
Поддержать проект

Галерея Периодических Изданий и Артефактов «Тайные Знания»

Цитата дня
«Одержание происходит, лишь когда доступ открыт. Мало того, до одержания уже зло шепчет и подготовляет слабый дух. У нуждающихся во зле появляются и привлеченные ими сущности. Карма одержимых тяжка! »
Новые темы
Правила сайта

Медитация для развития интуиции
Каждый видит лишь то, что хочет видеть.
А все видит лишь тот, кто свободен от предпочтений.
А все видит лишь тот, кто свободен от предпочтений.
- IPSISSIMUS
- Магистр Основатель Проекта ОТЗ
- Сообщения: 39242
- Зарегистрирован: 19 апр 2013, 19:57
Медитация для развития интуиции
ХОРОШАЯ ПРАКТИКА.
МАНТРА ГУРУ НАНАКА ТОЖЕ ХОРОШО РАБОТАЕТ
МАНТРА ГУРУ НАНАКА ТОЖЕ ХОРОШО РАБОТАЕТ
" Именем Йод Хе Bay Хе человек повелевает Природой. Именем Адонаи он покоряет царства. Тайные же силы, кои составляют владения Гермеса, все как одна повинуются тому, кто знает, как надлежит правильно произносить невыразимое имя Агла."




Медитация для развития интуиции
Попробую начать с облегчённого варианта, огромное спасибо Мастер Deimos!
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 2 Ответы
- 504 Просмотры
-
Последнее сообщение pavel150
11 дек 2020, 20:31
-
-
Мантра для развития интуиции и сверхчувственного восприятия.
Elfaniel » 05 ноя 2011, 17:47 » в форуме МАГИЧЕСКИЕ ФОРМУЛЫ И МАНТРЫ - 38 Ответы
- 2888 Просмотры
-
Последнее сообщение Усавэль
13 ноя 2018, 10:05
-
-
-
Мантры по знакам зодиака для развития способностей,интуиции и даров
Папа Локо » 14 фев 2017, 22:53 » в форуме Школа Ясновидения 4 - 33 Ответы
- 205 Просмотры
-
Последнее сообщение лада777
19 фев 2017, 01:13
-
-
- 16 Ответы
- 2085 Просмотры
-
Последнее сообщение Изысканный Волхв
07 сен 2019, 18:06
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: CommonCrawl [Bot] и 0 гостей