RIGDEN
Administrator
Регистрация:28 Июн 2016
Сообщения:1.293
Реакции:113
Баллы:48

Данная техника очищения элементов основана на внутренней алхимии и предполагает обращение к тантрическим божествам для усиления эффекта от практики. Притхви - управитель элемента земли (муладхара), Варуна - управитель элемента воды (свадхистана), Агни - управитель элемента огня (манипура), Вайю - управитель элемента воздуха (анахата) и Индра - управитель стихии эфира (вишхудха).
Найдите комфортное тихое место, где Вас никто не побеспокоит. Для улучшения концентрации можете воскурить благовоние сандала.
1. Визуализируйте элемент земли (плотная материя), из которого состоит Ваше тело. Сосредоточьтесь на области копчика и вибрируйте 36 раз следующую мантру:
ОУМ ХРИМ ПРИТХВИАЙ ХУМ ПХАТ
2. Визуализируйте, как элемент земли превращается в элемент воды. Сосредоточьтесь на области паха и вибрируйте 36 раз следующую мантру:
ОУМ ХРИМ ВАРУНАЙЕ ХУМ ПХАТ
3. Визуализируйте, как элемент воды превращается в элемент огня. Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и вибрируйте 36 раз следующую мантру:
ОУМ ХРИМ АГНИЙЕ ХУМ ПХАТ
4. Визуализируйте, как элемент огня превращается в элемент воздуха. Сосредоточьтесь на области сердца и вибрируйте 36 раз следующую мантру:
ОУМ ХРИМ ВАЙАВЕ ХУМ ПХАТ
5. Визуализируйте, как элемент воздуха превращается в элемент эфира. Сосредоточьтесь на области горла и вибрируйте 36 раз следующую мантру:
ОУМ ХРИМ ИНДРАЙА ХУМ ПХАТ
В результате этой несложной практики 5 тонких элементов очищаются и в процессе трансформации высвобождают энергию, которую Вы также можете использовать для укрепления тонких тел.
