Перун
Administrator
Регистрация:20 Апр 2013
Сообщения:6.927
Реакции:46
Баллы:0
Эйваз - жизненная энергия.
Встаньте прямо, вес тела на правой ноге, левая нога отставлена в сторону, руки подняты вверх ладонями друг к другу. Представьте и ощутите, как энергия, через правую ногу поднимается вверх, проходит через правую сторону туловища и правую руку, далее, в виде сгустка энергии - в левую руку и опускается вниз, через левую сторону туловища и левую ногу. Сконцентрируйтесь на Сахасраре, вибрируйте мантру "иви", ощутите, как энергия заполняет Ваш позвоночник и расходится по всему телу.
Вокруг нас множество потоков и сгустков неиспользуемой энергии - настройтесь на них. Сконцентрируйтесь на Манипуре, вибрируйте мантру "иви". Представьте и ощутите, как из Манипуры вытягиваются щупальца и втягивают сгусток энергии внутрь Вас, или погрузите щупальца в один из потоков энергии и начните перекачивать энергию в Манипуру, а оттуда — в руки. Направьте поток энергии через ладони на пациента или на один из его органов, почувствуйте, как он наполняется энергией.
Каждый вечер перед сном делайте несложное упражнение. Представьте на уровне Вишудхи прибор, преобразующий воспоминания в чистую энергию. Начните вспоминать сегодняшний день с вечера и до утра, пропуская события, как через аппарат, не анализируя их. Почувствуйте, как события преобразуются в чистую энергию и собираются на уровне Аджны в плотный ярко белый энергетический шар. Переработав таким образом весь день, втяните шар в себя и распределите его по всему телу.
Встаньте прямо, вес тела на правой ноге, левая нога отставлена в сторону, руки подняты вверх ладонями друг к другу. Представьте и ощутите, как энергия, через правую ногу поднимается вверх, проходит через правую сторону туловища и правую руку, далее, в виде сгустка энергии - в левую руку и опускается вниз, через левую сторону туловища и левую ногу. Сконцентрируйтесь на Сахасраре, вибрируйте мантру "иви", ощутите, как энергия заполняет Ваш позвоночник и расходится по всему телу.
Вокруг нас множество потоков и сгустков неиспользуемой энергии - настройтесь на них. Сконцентрируйтесь на Манипуре, вибрируйте мантру "иви". Представьте и ощутите, как из Манипуры вытягиваются щупальца и втягивают сгусток энергии внутрь Вас, или погрузите щупальца в один из потоков энергии и начните перекачивать энергию в Манипуру, а оттуда — в руки. Направьте поток энергии через ладони на пациента или на один из его органов, почувствуйте, как он наполняется энергией.
Каждый вечер перед сном делайте несложное упражнение. Представьте на уровне Вишудхи прибор, преобразующий воспоминания в чистую энергию. Начните вспоминать сегодняшний день с вечера и до утра, пропуская события, как через аппарат, не анализируя их. Почувствуйте, как события преобразуются в чистую энергию и собираются на уровне Аджны в плотный ярко белый энергетический шар. Переработав таким образом весь день, втяните шар в себя и распределите его по всему телу.
