Schance
Well-Known Member
Здравствуйте, дорогие основатели форума и форумчане, может ли кто-то подсказать, как восстановиться поскорей при люмбаго ишиасе?? - Сначала видно просквозило спину, так как наклоняться вообще не могла, но был конец месяца и я не смогла уйти на больничный, так как это сразу увольнение с работы!! Но вот теперь из-за того, что не побереглась, люмбаго перешло в ишиас - стало ужасно тянуть правую ногу, и бедро и колено и так до стопы!! Врач поставил только диагноз, выписал таблетки diclo KD 75 akut (диклофен с натриумом - как-то так) два раза в день и постельный режим...Ходить очень больно, на ногу на правую наступать очень тяжело, может кто-то сталкивался с такой проблемой или может кто знает, как и что в этом случае можно еще поделать, чтоб прийти в норму?? - Сама еще растягиваю потихоньку мышцы на ноге, делаю гимнастику, массаж как получается.- помогает не надолго...благодарю заранее всех откликнувшихся, с уважением ко всем!
[ Post made via Android ]
[ Post made via Android ]