Большое спасибо мастеру Unagdomedu за новые знания. Хочу поделиться своими впечатлениями. Сделала первый вариант, т.к. хочу избавиться максимум от 5 кг лишнего веса. Оущения такие: долго не могла заснуть, в голове какая-то мыслемешалка, энергетические потоки словно взбесились, хотелось встать и заняться физической работой по дому, полы вымыть или ручной стиркой. Вытащила из-под подушки палиндром и отложила в сторону, тут же уснула. А ранним утром решила проверить, из-за него ли мне не спалось, снова положила под голову. Опять те же ощущения. Поняла, что палиндром работает и очень сильно, может быть, мне стоит его как-то носить на себе днем?, чтобы ночью спать, только совсем недавно избавилась от бессоницы, которой страдала больше года. Завернуть в целофанчик и прикрепить к телу пластырем. Только как? картинкой к телу или наоборот? Как вы, уважаемые, посоветуете? Спасибо.