Доброго времени суток всем!
Медитации, псалмы и молитвы, мантры, прокачку каналов и чакр, Тибетскую гимнастику "Око Возрождения". Со стихиями немного занимаюсь. С каналами занимаюсь в лесу, как наставник мой обучал. Очень хороший эффект получается!
Начинаю делать Тенсегрити и некоторые йогические асаны (раньше их немного практиковала). Обливаюсь холодной водой.
Ну, и конечно хочу еще опробовать некоторые методы с форума, которые тут давали мастера Унагдомед и Деймос (Гимнастику Гермеса, и другие). Очень хорошие есть методики! Все очень доступно и разжевано! Примите, уважаемые Мастера мою искреннюю благодарность!!!
:cvet4: :cvet4: :cvet4: