Unagdomed пишет:Цитата:Уважаемые практики! Подскажите, пожалуйста, как можно оградить себя от того, что ты воспринимаешь эмоции чужих людей как свои?
смещайтесь с анахаты на манипуру или вишудху. Тоесть вырабатывайте либо больше эгоцентризма, либо безразличия
Уважаемый Мастер Unagdomed, я работаю на заводе, где около 9000 тысяч рабочих. Сразу же, как на территорию захожу, начинаю очень сильную усталость чувствовать. Когда территорию покидаю, сразу всё проходит. К нескольким людям можно выразить безразличие, а вот как с такой оравой справиться...